Rongorongo
VR

Mo nga kuri, ka taea te kai i enei momo hua ma te maia

E ai ki te korero ko nga mea e kainga ana e te kuri me aro nui. Me aro tonu nga kuri ki te kai hua, kia kaua e kai noa
I tenei ra ka korero ahau ki a koe etahi hua ka taea e nga kuri te kai. Kua whangai koe i a raatau?

2021/08/23

Panana





He maha nga momo huanga me nga huaora kei roto i nga panana, ka taea te whakangawari i nga uaua, te harikoa o te tinana me te hinengaro o te tangata, me te paheketanga o te taumaha. He pai hoki te panana hei kai ma nga kurī, ina koa mo nga kurī e paopao ana me te mōmona. Ko te kai tika o te panana ka taea te awhina i nga kuri ki te ngoikore me te whakaheke taumaha. 


Blueberry




He nui nga huaora, he iti te muka me te maha o nga antioxidants, he anthocyanins nga blueberries. He tino pai tenei mo nga kuri. I roto i te maha o nga kai kurī teitei, ka kite tatou katoa i nga pururangi, no reira ka kiia he tino pai mo nga kuri hei kai. 


Karaka



He nui nga huaora, cellulose, fructose, me nga huānga aporo. Ka taea te kii he tino pai nga taapiri huaora. Na reira, ko te whangai tika ki nga kuri ka taea te taapiri huaora, me etahi atu, engari ko te kiri karaka he nui ake te riri, kaore i te tūtohu kia ngau tika te kuri, me te aro ki te nui. He nui te huka o te karaka. Ki te nui rawa te kai, ka ngawari te mate momona. 


Aporo




Kei roto i nga aporo nga momo matūkai whai hua, penei i te huaora C me te muka. Ko te kai tika i te aporo he taapiri mo te kai a te kuri. Me tino tango nga kakano i mua i te hoatu aporo, na te mea kei roto i nga kakano he cyanide, he paitini ki nga kararehe katoa, tae atu ki nga kuri. 


Merengi





Ka taea te kii ko te merengi te hua raumati tino pai. He maha nga tangata e whakaaro ana mena ka taea e nga kuri te kai merengi!


Inaa, ka taea e nga kuri te kai i te merengi, he mea tino pai mo te whakamaarama i te wera, engari e taunaki ana kia kaua e whangai i te merengi makariri, me tango nga kakano merengi, me aro ki te nui, me te karo i te kai nui rawa atu ka pa mai nga raru o te kopu.


Me aro ano koe ki te whangai hua ki nga kuri. Hei tauira, kaua e whangaia nga avocados, karepe, aha atu ki nga kuri. He rite ratou ki te "paitini" ki a ratou.

Nga korero taketake
  • Tau i whakapumautia
    --
  • Momo pakihi
    --
  • Whenua / Rohe
    --
  • Te ahumahi matua
    --
  • Nga hua matua
    --
  • Tangata ture
    --
  • Tapeke Kaimahi
    --
  • Ko te uara o te tau
    --
  • Makete Kaweake
    --
  • Kaihoko Kaihoko
    --
Chat
Now

Tukuna to uiui

Tohua he reo ke
English English Türkçe Türkçe हिन्दी हिन्दी ภาษาไทย ภาษาไทย 한국어 한국어 日本語 日本語 Português Português italiano italiano Deutsch Deutsch Español Español français français русский русский العربية العربية 简体中文 简体中文 繁體中文 繁體中文 Afrikaans Afrikaans አማርኛ አማርኛ Azərbaycan Azərbaycan Беларуская Беларуская български български বাংলা বাংলা Bosanski Bosanski Català Català Sugbuanon Sugbuanon Corsu Corsu čeština čeština Cymraeg Cymraeg dansk dansk Ελληνικά Ελληνικά Esperanto Esperanto Eesti Eesti Euskara Euskara فارسی فارسی Suomi Suomi Frysk Frysk Gaeilgenah Gaeilgenah Gàidhlig Gàidhlig Galego Galego ગુજરાતી ગુજરાતી Hausa Hausa Ōlelo Hawaiʻi Ōlelo Hawaiʻi Hmong Hmong Hrvatski Hrvatski Kreyòl ayisyen Kreyòl ayisyen Magyar Magyar հայերեն հայերեն bahasa Indonesia bahasa Indonesia Igbo Igbo Íslenska Íslenska עִברִית עִברִית Basa Jawa Basa Jawa ქართველი ქართველი Қазақ Тілі Қазақ Тілі ខ្មែរ ខ្មែរ ಕನ್ನಡ ಕನ್ನಡ Kurdî (Kurmancî) Kurdî (Kurmancî) Кыргызча Кыргызча Latin Latin Lëtzebuergesch Lëtzebuergesch ລາວ ລາວ lietuvių lietuvių latviešu valoda‎ latviešu valoda‎ Malagasy Malagasy Maori Maori Македонски Македонски മലയാളം മലയാളം Монгол Монгол मराठी मराठी Bahasa Melayu Bahasa Melayu Maltese Maltese ဗမာ ဗမာ नेपाली नेपाली Nederlands Nederlands norsk norsk Chicheŵa Chicheŵa ਪੰਜਾਬੀ ਪੰਜਾਬੀ Polski Polski پښتو پښتو Română Română سنڌي سنڌي සිංහල සිංහල Slovenčina Slovenčina Slovenščina Slovenščina Faasamoa Faasamoa Shona Shona Af Soomaali Af Soomaali Shqip Shqip Српски Српски Sesotho Sesotho Sundanese Sundanese svenska svenska Kiswahili Kiswahili தமிழ் தமிழ் తెలుగు తెలుగు Точики Точики Pilipino Pilipino Українська Українська اردو اردو O'zbek O'zbek Tiếng Việt Tiếng Việt Xhosa Xhosa יידיש יידיש èdè Yorùbá èdè Yorùbá Zulu Zulu
Reo o nāianei:Maori